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みかちゃんへ  投稿者:いけさん  投稿日:2008年 5月12日(月)17時34分25秒    編集済
  会報 今日届きました、
5月18日の千頭バイクの件 自分も計画していたので一緒に行きますよ。

先日お願いした 大井川大会の申込書 送っていただけますか?
 

来年なら  投稿者:A氏  投稿日:2008年 5月11日(日)21時47分51秒
  来年なら付き合えるかな…  

皆生行きますか?  投稿者:くすの(東京都  投稿日:2008年 5月10日(土)07時20分56秒
  昨年の皆生大会でお世話になりました。宮古島後の筋肉痛に苦しみ続けている毎日ですが、今年も皆生に出してもらえることになりました。
みかみ様をはじめ、皆様ご活躍のようで、何よりです。
 

来年の大島TA参加  投稿者:にしむらまさあき  投稿日:2008年 5月10日(土)01時08分59秒
  2009大島大海参加希望の方は、西村まで。

http://www.mspo.jp/island/yoko.html


駒が岳ロープウエイ登ってるなら、もう少し登って
宝剣岳や木曽駒からのレポートでなきゃ〜。なんて。
 

前代見門  投稿者:みかちゃん  投稿日:2008年 5月 9日(金)17時04分35秒
  駒ヶ根の続き
パトカーにのって現金引き出しに行くなんて
一生に一度有るか、無いかってくらいの経験。
ひとつ間違えば、護送犯と見られちゃう・・・・・
そのくらい貴重な゜体験。でもすごく親切な交番でお茶まで出してくれた。
恐縮しきりで有り難くてただいて来ました。

まさかサンダルばきで、お土産の袋だけ、プラプラ下げて帰って来るなんて
おもっても居なかった。携帯も財布も免許証も保険証も家の鍵から、車の鍵までも
全てが車のトランクの中。
雨で濡れた靴、ランシャツ、ランパン、フィニッシュタオル。
うーん臭うだろんな.漂白剤につけなくちゃ。

でも電車で帰ってきたせいで、なんと浜松からの電車の中で7年ぶりに甥っ子に偶然
ばったり会いました。聞けば甥も長野県に行って私達と同じ飯田線で帰って来たと。
藤野さん流に言えば、ふうてんの寅さんの世界だって。

帰りの電車は運転する訳じゃないからと昼間からビール飲んで、会長のお喋りは限りなく
元気で留まる事を知らず、ヒートアップし、大会同様ドップギアで滑らかに走り続ける
のでした。前期高齢者とは、とても思えぬ。

置き去りにして来た車は清水さんが明日、スペアキーをもって、またまた電車を乗り継いで
とりに行くことと、相成りました。

皆様くれぐれも車の鍵はファスナーがついたポケットに入れて下さい。
落ちても気がつくように音の出る鈴などつけたら、なおベストです。
 

続き  投稿者:ボス  投稿日:2008年 5月 8日(木)19時29分33秒    編集済
  ロープウエーで登った所から駒ケ岳からの日本アルプスの絶景
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それは普通の事です  投稿者:A氏  投稿日:2008年 5月 8日(木)12時31分14秒
  昔昔大島の帰り道、俺は電車でのんびりと酒でも飲みながら帰りたかったんですが、どうしても送りたいと…‥  

連休中の出来事  投稿者:ボス  投稿日:2008年 5月 7日(水)23時35分7秒    編集済
  第1回なかがわハーフマラソンと絶対忘れることの出来ない出来事!
伊那の山あいを走ったとてもきついコースで筋肉痛で歩くのもままならない足で翌日折角

ここまで来たんだからと快晴の朝、駒ケ岳ロープウエーで千畳敷の大パノラマを満喫したあと・・帰路に着こうと車に戻ったら運転してくれた清水さんがキーを粉失、今まで立ち

寄ったすべての所、探してもらったが見つからず4人途方にくれた!泊まった民宿のお上さん親父さんもあっちこっち連絡してくれて私ごとのように心配してくれた!「一部の少

しの金以外は車にすべての荷物が入れてある」キーを作って貰おうーと駒ヶ根の鍵屋に連絡したが最近の新車は精巧に出来ていてプログラムが解けないので作れないと言う、どう

しょうかと4人で相談した結果藤野さんだけマイバック下げていてその中にキャシュカードがあるのでATM出お金降ろして電車で帰ろうと・・・しかし泊まった民宿の親父が駅

前のATM迄送ってくれたが連休中は使えず絶体絶命!最後の手段で駒ヶ根の交番に泣きこんで事情を話すと県内で1番の八十二銀行だら動いていると年配のお巡りさん、部下の

若いお巡りさんに銀行までつれてやってやれと私をパトカーに乗せてくれた、運よく作動していて帰りの電車賃は確保できた!これぞ地獄に仏とはこのことだ!今の世の中暗いこ

とばかりだがこんな親切なお巡りさんが地方には健在なんだと感謝、感謝皆がいる交番に帰ったらお茶まで出してくれて・・こうして町の安全を黙々と守ってくれる人がいるから

私たち安全に旅もできるんだナーと認識しなくてはいけない!その間えいちゃんは駒ヶ根駅で西焼津まで最短距離で最低運賃で行くルートを駅員に聞いていた!そして運よく豊橋

までの鈍行が5時間かかるがあるとゆ、この際贅沢は言わない焼津に着けば好いと、、待ち時間で三上、清水さんは昼飯とビールを買いに駅前のスーパーに1時31分発に乗り込

みいく、何箇所もの無人駅に止まり無事、西焼津に戻ったのは8時半になろうとしていた中身の濃い忘れることの出来ない1日だった!写真は全貌千畳敷カールと日

本アルプスがロープウエーで降りるとこな様な素晴らしい景色
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なかがわマラソン  投稿者:みかちゃん  投稿日:2008年 5月 7日(水)09時58分53秒
  5日の祭日に清水さんの新車で長野県の第1回なかがわハーフマラソンに藤野、増田永、
三上、清水の4人で参加して来ました。
土地がらコースは見事にアップダウンだらけで、平坦な道はまったく有りませんでした。
10%の傾斜で昨日は全員軽い筋肉痛。
ロープウエイで2800メートルの山頂、千畳敷カールに登って真っ白な雪と真っ青に空
新緑のまぶしさ、雪解け水の清らかさ、地元の名産品のみやげを一杯買って・・・・・・


その後の事件の顛末は藤野さんがレポートしてくれます。
こう、ご期待。ともかく7時間半かけてどうにか昨日のうちに自宅に帰り着きました。

今日からの仕事に少し差し障りがでている人がいますが。
絶対に忘れられない旅になりました。
 

やっと外しました  投稿者:松ちゃん  投稿日:2008年 5月 6日(火)22時44分30秒
  伊良湖のゼッケンをやっと外して半年振りにリバティーを実走してきました。
連休後半やっと体動かしたところです。明日から仕事なのにあさってくらいに筋肉痛になりそうです。
これから、来年の宮古島に向けてトレーニング開始です。
 

腰を痛めました〜  投稿者:ボス  投稿日:2008年 5月 2日(金)22時55分23秒    編集済
  昨日から私の会社も連休に入ったのでシーダース農園の夏野菜の植え込み作業と又新しい畑借りられたので草ぼうぼうの所から畑にするまでの作業を2日連続でやったら大分腰に

きて負担をかけたみたいで痛みます(何でも基礎からやるには苦労がつきものです、楽は出来ません!でも夏美味しい野菜を提供できるように頑張ります)練習も出来ない状態で

す!5日からなかがわマラソン「ハーフ」を走れるか不安です、矢張り年のせいかな?先週の土曜日中学の同窓会で埼玉に行って来ました、256名中出席したのは63名でした

出てきた人はまあまあ元気でしたがトライアスロンをやっているのは私だけでしたが、卒業から半世紀「50年がたったんですね、会った瞬間昔の15歳に皆もどちやうから不思

議???癒された楽しい1日でした!(写真はその一コマ)
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腰を痛めました〜  投稿者:トライモモ  投稿日:2008年 5月 2日(金)07時34分41秒
  おはようございます。
日中は晴れていると、初夏のような陽気になりましたネ。
皆様もそろそろ、トライアスロンモードに入ってきた事と思います。

4/28の朝、練習を終えて立ったまま靴下を穿こうとしたところ、
腰がギクっときて、そのままの状態で1分間ほど動けなくなってしまいました。
元々腰痛持ちなので、もっと注意していればよかったのですが、油断しました(-_-;)
土曜日にBike伊久美66km+Swim1.5km、日曜日に山越えのRun16km、
この日がRun6km+Bikeオトミ越え他43kmとかなり疲れが溜まっていて、
身体が固くなっていたことも一因だと思います。
ようやく今朝は、10分/kmくらいのジョグができるようになりましたが、
明日からのGW後半も、練習は自重しなければなりません(^_^;)

やはり練習は、継続できなくなるのが一番×。
皆様もケガや故障をしないように、十分にお気を付け下さい!

蓮華寺池公園で「藤まつり」開催中です♪
クリックで拡大

http://toraimomo.moo.jp

 

千頭  投稿者:みかちゃん  投稿日:2008年 4月28日(月)09時18分49秒
  明日に備えて一番軽いギア入念にお手入れしました
これで登り坂もいけるだろう。

伊良湖のゼッケンは元旦の日に取りました。
 

欠席その2  投稿者:A氏  投稿日:2008年 4月26日(土)12時48分15秒
  予想どうり休日出勤に成りました。てな訳で明日のんびりとサイクリングに行こうかと思っています!  

29日欠席  投稿者:松ちゃん  投稿日:2008年 4月21日(月)23時03分25秒
  GW後半に伊良湖のゼッケンはずそうと思います。
29日用事があり参加できません。
今の状態ではおそらく皆さんについて行けないでしょう。
 

皆さん、初めまして!  投稿者:宮本  投稿日:2008年 4月21日(月)18時05分37秒
   大井川町在住の宮本と言います。年は今37で、過去2回大井川町の大会に
出ただけの全くの素人です。今年から本格的にチャレンジしようと大会で
お世話になった三上さんの紹介でこのシーダーズさんに投稿しています。
 土日子供のサッカー等でほとんど参加できないかもしれませんが、1度
練習会に参加をお願いしたいです。どうぞ皆さん宜しくお願いします。

 ※今日三上さんから29日の練習会の事を聞きました。急に仕事になって
しまうかもしれませんが、ぜひ参加したいと思っています。
 

残念! 3時間22分51秒  投稿者:244  投稿日:2008年 4月20日(日)14時34分30秒
  後半、スタミナ切れでした。池谷さん、中坪さん、応援ありがとうございましたm(__)m。
いやぁ〜、練習不足ですね。マラソンは嘘つかないですね。だから楽しいと思います。自己管理しっかりしないと・・。
 

会報  投稿者:244  投稿日:2008年 4月18日(金)12時26分47秒
  昨日、4月会報を発送しました。
週末にはお手元に届くと思います。

4月の練習会、出欠確認のハガキが入っていますので、
早めにハガキをお送りください。よろしくお願いします。
 

 投稿者:にしむらまさあき  投稿日:2008年 4月15日(火)01時47分24秒
  春になって、投稿も増えそうなので、20件表示にしておきました  

港マラソン  投稿者:A氏  投稿日:2008年 4月13日(日)18時56分34秒
  今日は最高のマラソン日和でした!宴会セットが無いのが少しもの足りない気がしましたけどね…  

以上は、新着順1番目から20番目までの記事です。 1  2  3  4  5  |  《前のページ |  次のページ》 
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